Related Articles
مد الجسم بالطاقة، منح الشخص بشرة صحية، كل تلك من فوائد تناول البيض للفرد، كونه يحتوى على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان ومنها أ، ب 6، ب 12، وفيتامين ب 2 والكالسيوم والزنك والسيلينيوم، فضلا عن أنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة تساعد المقبلين على…
