لبشرة نضرة.. فيتامينات أضيفيها لنظامك الغذائي

يبدأ الجمال من الداخل، يُحدث نظامك الغذائي فرقًا كبيرًا في مظهر بشرتك، ويمكن أن يؤدي إضافة فيتامينات معينة إلى نظامك الغذائي إلى تغيير شكل بشرتك وملمسها بشكل كبير، يمكن وضع العديد من الفيتامينات موضعيًا على الجلد باستخدام الكريمات والأمصال، ولكن تناول الفيتامينات عن طريق الفم، سواء كان ذلك…

1

About admin

Check Also

هشام عكاشة: تم مراعاة تطبيق أحدث تقنيات العمل المصرفي في البنك الأهلي المصري جوبا (صور)

قال هشام عكاشة، رئيس مجلس إدارة البنك الأهلي المصري، إن السلطات بجنوب السودان عملت على …